Personal trainer Enschede: je eigen coach, een kwartier van de stad

Elke week 1-op-1 op onze locatie in Hengelo kost €295 per 4 weken, met een voedingsplan en de 3D-bodyscan erbij. Hybrid kost €375: dezelfde wekelijkse sessie, plus een schema voor de dagen dat je zelf traint en wekelijkse bijsturing via de app. Volledig online begint bij €150. Samen trainen kan voor €210 per persoon met z’n tweeën, of voor €140 per persoon in een groep van maximaal vier. Alles is per 4 weken opzegbaar.

Vanuit het centrum van Enschede is het zo’n achttien kilometer naar de Wegtersweg 84 in Hengelo, vrijwel helemaal over de A35. Buiten de spits is dat ongeveer een kwartier rijden. Vanaf de campus van de Universiteit Twente is het nog geen negen kilometer. Ruime parkeergelegenheid voor de deur.

Ja, met de startsessie van €79. In één afspraak krijg je een 3D-bodyscan als nulmeting, een intakegesprek en een volledige 1-op-1 training. Dan weet je ook meteen hoe de rit vanuit Enschede bevalt. Ga je daarna door met een traject, dan wordt het bedrag volledig verrekend. Wil je eerst alleen praten, dan is er de gratis kennismaking van een half uur.

Ja. Online coaching begint bij €150 per 4 weken: een persoonlijk trainingsschema en voedingsplan in onze app, wekelijkse bijsturing en elke 4 weken een videogesprek. Je traint in je eigen sportschool in Enschede. Wil je er één uur per week een coach naast, dan is Hybrid de tussenvorm.

Ja. Bij duo personal training train je met z’n tweeën voor €210 per persoon per 4 weken. Small group is een vaste groep van maximaal vier voor €140 per persoon, de goedkoopste manier om elke week een coach naast je te hebben. Bij allebei draait het om de training zelf: een voedingsplan zit er niet bij, en de 3D-bodyscan kun je los laten doen.

Nee, het is er erg rustig, dus je traint zonder drukte om je heen. Een zaal voor jou alleen hebben we niet. Je coach heeft het uur van je sessie wel volledig voor jou vrijgehouden, want trainen gaat altijd op afspraak.

Ja. Je sessies en de gesprekken met je coach kunnen in het Engels. Dat is handig als je aan de Universiteit Twente studeert of werkt, of nog niet zo lang in Nederland woont. Zeg het bij je eerste bericht of in de kennismaking, dan houden we het Engels vanaf het begin aan.

Je vetmassa, je spiermassa en je omtrekken. De eerste scan is je nulmeting bij de start. Bij 1-op-1 en Hybrid volgt daarna elke 2 maanden een nieuwe meting, inbegrepen in de prijs. Zo zie je of je vet verliest en spier behoudt, ook in weken waarin de weegschaal stil lijkt te staan.

Nee. Je traint daar via je traject bij ons. Voor je sessies met de coach heb je geen los lidmaatschap van de locatie nodig.