Classic physique coach voor Nederland en Twente
De klassieke look van de jaren zeventig, met de kennis van nu. Wij begeleiden classic physique atleten van offseason tot showdag: opbouw binnen je gewichtslimiet, een taille die je taille blijft en posing die je fysiek laat spreken.
Waar classic physique coaching om draait
In deze klasse win je niet door de grootste te zijn, maar door de beste verhoudingen en presentatie. Dat vraagt een ander plan dan standaard bodybuilding.
Bouwen binnen de limiet
Elke kilo spiermassa moet binnen je gewichtsklasse passen. We plannen je opbouw op de plekken die de klassieke lijn versterken.
Proporties boven massa
X-frame, taille en schouderbreedte wegen zwaarder dan totale omvang. Je schema wordt daarop gebouwd, niet op willekeurig volume.
Klassieke posing
Vacuum, quarter turns en de verplichte poses van de klasse. We oefenen ze vanaf het begin van je prep, niet pas in de laatste weken.
Data-gedreven bijsturing
Wekelijkse check-ins met foto’s, gewicht en metingen. Beslissingen op basis van wat je lichaam laat zien, niet op onderbuikgevoel.
Van offseason tot showdag, met een plan per fase
Classic physique straft slordigheid harder af dan andere klassen. Te veel massa op de verkeerde plek en je limiet dwingt je tot een langere cut; te weinig aandacht voor posing en je verliest van een kleiner fysiek dat beter presenteert. Daarom werken we per fase: een offseason met gerichte opbouw, een cut die je spiermassa spaart, en een peak week die geen experiment is maar een draaiboek.
De begeleiding is volledig online mogelijk, met wekelijkse check-ins en video-analyse van je posing. Woon je in Twente, dan plannen we daarnaast fysieke sessies. Bekijk de tarieven of start met de intake; dan bespreken we in een gratis gesprek waar jij staat ten opzichte van je klasse.
Veelgestelde vragen over classic physique
Serieus over de klassieke look?
Vul de intake in en plan een gratis gesprek. We beoordelen eerlijk waar je staat ten opzichte van je klasse.
Onze andere diensten
Personal training Hengelo
Trainen op onze vaste locatie: kracht, HYROX en 3D-bodyscan.
Lees meerDuo personal training
Samen trainen met je partner of vriend(in), lagere kosten per persoon.
Lees meerPersonal trainer Borne
Trainen met een coach uit je eigen dorp, op locatie of online.
Lees meerOnline personal trainer
Volledige begeleiding via de app, waar in Nederland je ook woont.
Lees meerHybride coaching
Online begeleiding gecombineerd met fysieke trainingen in Twente.
Lees meerPersonal training aan huis
De coach komt naar jou toe, in Borne en omgeving.
Lees meerVoedingscoaching
Een voedingsplan dat bij je training en je leven past.
Lees meerWedstrijdprep coaching
Begeleiding richting het bodybuildingpodium, van prep tot peak week.
Lees meer